体臭はサプリメントで対策しよう|気になる臭いとはサヨナラ

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3つの原因と有効成分

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原因をまず知ろう

体臭が気になる方は、サプリメントで体臭の原因を解消してみてはいかがでしょうか。サプリメントに含まれている成分には、体臭に大きな効果を発揮するものがあります。どのサプリメントを選べばいいのかは、体臭の原因をまず知る必要があります。体臭の原因は、主に3つあります。その3つとは、皮脂の過剰分泌、腸内環境の悪化、肌表面での細菌の増殖です。それぞれ有効な成分が異なるため、まずは自分に当てはまる原因を知ることが重要です。皮脂の過剰分泌が原因である場合には、ポリフェノールやイソフラボンが有効な成分です。ホルモンバランスの異常が皮脂の過剰分泌を引き起こすため、ホルモンバランスを正常化させる必要があります。ポリフェノールやイソフラボンは乱れたホルモンバランスを整える効果があり、皮脂の過剰分泌を体内から抑制してくれます。

便秘の方は要注意

腸内環境の悪化は、体臭の原因となります。特に便秘に悩まれている方は、体臭が強くなる傾向にあります。便秘により有害物質が発生し、有害物質が血液中に吸収されてしまうのです。血液により体全身に有害物質が巡る結果、体臭が発生してしまいます。腸内環境を整えることで体臭を解消することができるため、オリゴ糖やセルロース、ミドリムシなどをサプリメントで摂取するようにしましょう。健康な肌には、適度な皮脂が必要不可欠です。しかし、適度な皮脂でも、細菌が増殖してしまうデメリットがあります。特に汗をかきやすい方は、細菌が増殖しやすい状態にあります。クエン酸やショウガ、カテキンは、細菌の増殖を抑制する効果があります。肌に塗布するだけではなく、サプリメントで摂取することでも効果があるため、積極的に摂取するようにしましょう。